Jak začít?

Dej svému tělu příležitost se přirozeně uzdravit - každé tělo to od přírody umí. Vyčisti ho a dej mu živiny - dej mu šanci projevit své "skryté" schopnosti


V první řadě doporučím tělo pomocí opravin vyčistit a vyživit. 

Na to není nutné měnit celý jídelníček, postačí přidat jeden lehce žitelný zdravý návyk. 

Pak je život vážně jízda :)

Zasej myšlenku, sklidíš čin.

Zasej čin, sklidíš zvyk.

Zasej zvyk, sklidíš charakter.

Zasej charakter, sklidíš osud. 

(Indické přísloví)

„Strava, která organismus zároveň nesytí i nečistí, není nic jiného než pomalu působící jed"

- Václav Rathouský